В обязательном порядке необходимо обратиться к врачу. Он определит серьезность повреждения и назначит соответствующее лечение. В некоторых случаях в качестве обезболивающих назначают ибупрофен, парацетамол или аспирин. В тяжелых случаях могут потребоваться отсасывание из околоколенной области жидкости и введение туда антибиотиков или хирургическое вмешательство.
Если лечение проходит успешно, на 3-6 день можно начинать прикладывать теплые грелки и компрессы к отекшей коленке, делать горячие ванночки и легкий массаж. От отеков отлично помогают мази, подобные «Троксевазину».
Можно также пользоваться народными средствами борьбы с отеками. Многие из них достаточно эффективны. Например, несколько веточек лекарственного растения окопник сварить в 1 литре воды. После того как жидкость наполовину выкипит, надо процедить и остудить отвар. Компрессы нужно прикладывать к больному колену. От легких отеков хорошо избавляют глиняные примочки.
В том случае, если колени отекают без видимой на то причины, ни в коем случае нельзя затягивать с обращением к врачу. Ведь такой симптом, скорее всего, свидетельствует о нарушении обмена веществ, а также других серьезных проблемах. Поэтому необходимо обязательно пройти диагностику, получить рекомендации специалистов и четко выполнять их.