Как ухаживать за чувствительной кожей лица летом

Елена Кулагина, автор JustLady.
Как ухаживать за чувствительной кожей лица летом
Чувствительная кожа склонна к шелушению, покраснению и быстрому увяданию. Происходит это из-за низкой активности сальных желез. Чтобы избежать различного рода проблем и сохранить лицо молодым и свежим, необходимо заботиться об увлажнении и питании, особенно в летний период.
Умывайтесь мягкой пенкой, которая не пересушивает кожу. Желательно, чтобы в ее состав входили натуральные компоненты: эфирные масла и отвары трав. Не пользуйтесь средствами со спиртом и салициловой кислотой – кожа начнет шелушиться. После очищающих процедур наносите увлажняющий лосьон или гель в утренние часы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей, а перед сном используйте питательную сыворотку или плотный крем.

На сухую кожу оказывают благоприятный эффект ингаляции паром. Вскипятите литр воды и добавьте 2 столовые ложки ромашки аптечной. Подержите лицо над паром около 10 минут, потом промокните салфеткой и нанесите питательный крем. Если кожа начала шелушиться, поможет ингаляция с содой – на литр кипятка 1 столовая ложка. Чтобы ороговевшие чешуйки поскорее отошли, очистите лицо содой смешанной с небольшим количеством оливкового масла.

Раз в неделю наносите на лицо оливковое или репейное масло, в которое добавлены витамины на жировой основе, например, «Аевит». При регулярном использовании такой маски кожа станет гладкой и увлажненной, а мимические морщинки не появятся в раннем возрасте.

Неплохой эффект наблюдается и при нанесении на лицо маски из сливок или сметаны. В кисломолочную основу можно добавлять несколько измельченных ягод клубники или малины, а также геркулесовые хлопья. Нанесите свежеприготовленную смесь на предварительно очищенную кожу перед сном на 15 минут, затем умойтесь теплой водой или отваром ромашки.

Старайтесь рационально и сбалансированно питаться. Не отказывайтесь от употребления продуктов, богатых животными жирами. Если вы по каким-либо соображениям не едите мясо, пейте рыбий жир в капсулах и принимайте витаминные комплексы, в состав которых входит коллаген. При регулярном уходе за кожей лицо будет отлично выглядеть и летом, и зимой.

Теги: кожа,лицо,лето,уход,сухая,шелушение

Как ухаживать за чувствительной кожей лица летом - Версия для печати