Самый распространенный и простой способ очистить кожу – умывание водой. Однако следует знать несколько основных правил, которые необходимо соблюдать независимо от возраста, иначе очищающая процедура может негативно сказаться на состоянии кожи. Вода смывает грязь и пыль, продукты выделения сальных и потовых желез, удаляет отпавшие роговые частицы.
Температура воды для умывания имеет очень важное значение. Горячая вода (37-45 градусов) отлично очищает кожу, но также вызывает прилив крови, поэтому показана для умывания молодым людям, страдающим жирной кожей. Поскольку слишком теплая вода расширяет поры лица, кровеносные сосуды и усиливает потоотделение, умываться ей следует не чаще двух раз в неделю, обязательно ополаскивая лицо прохладной водой.
Женщинам после тридцати лет следует воздержаться от умывания горячей водой, так как теряется упругость кожи, снижается ее тонус, а это приводит к дряблости подкожных слоев. Холодная и прохладная вода укрепляет кожу, повышает ее тонус, делает ее более выносливой. Однако частое очищение кожи холодной водой может привести к застойным явлениям или сухости – синеватости или покраснению.
Если вы обладательница сухой кожи лица, умывайтесь исключительно кипяченой водой, предварительно добавив в нее борную кислоту или питьевую соду (половину чайной ложки на литр воды). Откажитесь от использования обычного мыла, сделайте в домашних условиях камфорный мыльный крем, который прекрасно подойдет для умывания.
Для его приготовления вам потребуется 3/4 стакана воды, 10 грамм глицерина, 25 грамм камфорного спирта, 20 грамм нашатырного спирта, 100 грамм перекиси водорода 3%, кусок мыла и 5 грамм борной кислоты. Распустите в теплой воде глицерин и предварительно натертое мыло на мелкой терке. Оставьте раствор на ночь, утром растворите его на пару до получения единой массы. Затем, одновременно помешивая, добавьте нашатырный и камфорный спирт. В последнюю очередь влейте борную кислоту, растворенную в двух стаканах кипящей воды. Приготовленную смесь охладите в естественных условиях, и пока она жидкая, добавьте перекись водорода, взбейте до образования пены.
Используйте камфорный крем следующим образом: смочите лицо прохладной водой и намыльте подбородок, затем нос, середину лба, затем раковины ушей, щеки и в последнюю очередь шею. Не держите пену на лице продолжительное время, сразу же смойте большим количеством чуть теплой воды. Исключение можно сделать пористой коже с черными точками.
После умывания кожу лица и шеи следует увлажнить подходящим кремом. Оставьте его на лице в течение двух минут и удалите излишки салфеткой или ватным тампоном. Кожу можно очистить средствами, которые находятся в холодильнике у каждой хозяйки – любым растительным маслом (оливковое, подсолнечное, персиковое, кукурузное). Оно отлично очищает и питает кожу, перед процедурой следует предварительно нагреть масло, нанести на ватку и протереть лицо по массажным линиям.