Усилить эффект от такой ванны можно при помощи эфирных масел с антицеллюлитным и жиросжигающим эффектом. К таковым относятся масла цитрусовых, сосны, нероли, розмарина и можжевельника. Разведите 10 капель любого из этих масел в жирном молоке (250 грамм) или влейте то же количество в морскую соль перед тем, как добавить ее в воду, растворите смесь в ванной и наслаждайтесь. Для достижения видимого эффекта необходимо не менее 15 таких ванн, которые нужно принимать через день.
Хороший эффект также дают ванны с отварами трав. Мелиссу, можжевельник, дубовую кору, аир или розмарин необходимо взять в количестве 100 грамм, залить литром воды, а затем, прокипятив 15 минут, дать настояться около суток. После этого процеженный отвар можно добавлять в ванну.
Даже обычный черный чай имеет противоцеллюлитный и тонизирующий эффект. Особенно если применять его наружно. Заварите 4 чайные ложки чая, дайте настояться 10-11 минут, а после вылейте заварку в ванну. Кроме прочего, такая ванна имеет эффект автозагара – кожа после нее приобретет легкий золотистый оттенок.
Хороша лимонная ванна – ароматная и беспощадная к несовершенствам кожи. Несколько лимонов (3-4 штуки) необходимо нарезать кружочками и залить 0,5 литрами кипятка. Через 20 минут настой можно вылить в наполненную ванну и сразу приступать к процедуре.
Для того чтобы усилить действие антицеллюлитных ванн, кожу к ним необходимо подготовить. Перед тем как погрузиться в воду, разотрите тело сухой мягкой щеткой, чтобы усилить кровообращение. А лишь после этого погружайтесь в воду. Температура воды должны быть 37 градусов, а время принятия ванны – 20-25 минут. После процедуры ополосните тело под душем, оботритесь, а затем смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом либо сделайте массаж против целлюлита. После ванны эти действия принесут максимальный эффект.
Не ждите чудес. В борьбе с целлюлитом важны упорство и комплексный подход. Чтобы справиться с этой проблемой вам помимо физкультуры, диеты, обертываний и массажа понадобится не менее 15 антицеллюлитных ванн, принимаемых через день, и вся ваша сила воли чтобы не бросить этот процесс на половине пути.