Обычно прыщи появляются в подростковом возрасте. В этот период в организме вырабатывается большое количество половых гормонов, в результате усиливается работа сальных желез. Еще одна причина возникновения прыщей – неправильное питание. Чрезмерное употребление сладкой, острой, жирной пищи провоцирует кожные высыпания. Стрессы и нервные расстройства также могут быть причиной акне. А еще вследствие неправильного ухода на лице могут появиться прыщики. Кожу необходимо ежедневно очищать от загрязнений.
Как бороться с прыщами
Организуйте правильный уход. Залог здоровой кожи – очищение, увлажнение и питание. В магазинах косметической продукции представлен огромный выбор средств по уходу за кожей. Регулярное умывание поможет вам избавиться от прыщей. Утром и вечером обязательно очищайте кожу от загрязнений. Используйте для этих целей специальные средства.
Не забывайте про пилинг, позволяющий бережно удалять ороговевшие частицы и очищать кожу. Вы можете приобрести готовый препарат либо приготовить состав самостоятельно. Например, кофейная гуща отлично подойдет для этих целей. Нанесите ее на лицо мягкими массажными движениями. Через несколько минут ополосните кожу кипяченой водой комнатной температуры.
Делайте маски. Косметическая глина обладает хорошими адсорбирующими свойствами, она вытягивает кожное сало и загрязнения из пор. Смешайте 2 ст.л. голубой, белой или зеленой глины с небольшим количеством воды. Таким образом у вас должна получиться мягкая паста. Нанесите смесь на очищенную кожу лица на 20-25 минут. По истечении этого времени умойтесь прохладной кипяченой водой и нанесите увлажняющий крем.
Правильное питание. Исключите из своего рациона кофе, фаст-фуд, газированные напитки. Ешьте побольше свежих овощей и фруктов, зелени.
Откажитесь от вредных привычек. Постарайтесь бросить курить. Табачный дым содержит вещества, которые нарушат обмен веществ. А это одна из главных причин возникновения прыщей.
Проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Только специалист сможет определить причину появления кожных высыпаний и назначить правильное лечение.