Предсвадебный синдром

Озерова Юлия, автор JustLady.
Предсвадебный синдром
Свадьба – серьезный шаг, за которым следуют огромные перемены в жизни. Волнение перед этим событием – это совершенно нормально и естественно, но порой оно может проявляться очень сильно. Совокупность эмоциональных процессов накануне бракосочетания в психологии получила название «предсвадебный синдром».
Наверное, все помнят фильм «Сбежавшая невеста», но даже те, кто не смотрел его, по названию сразу же поймут, о чем там речь. Как такое возможно? Ведь кажется, что если уж повстречать того самого человека и решить создать с ним семью, никакие сомнения одолевать уж точно не станут. Свадьба – девушки мечтают о ней с юных лет. Приближается заветный день. И невеста волнуется все больше, размышляя, верное ли приняла решение. Сбежать из под венца уже не кажется такой уж безумной идеей…

Принято думать, что приготовления к свадьбе – это едва ли не самые романтичные и увлекательные события в жизни девушки. Но действительность оказывается совершенно иной. Множество хлопот, приготовления, трудности и препятствия, и все это одновременно. В действительности предсвадебные заботы даже самых спокойных людей вынуждают испытывать стресс. Накапливается усталость, неизбежно появляются вопросы: зачем это нужно?

В такие моменты постараетесь быть сдержаннее и деликатнее по отношению к окружающим и особенно к будущему мужу, ведь нервозность и раздражение испытываете не только вы. Волноваться – это совершенно нормально, но вот ссоры и скандалы перед свадьбой, которые порой случаются, если партнеры не могут справиться с эмоциями – это не слишком приятные события.

Если у вас возникают затруднения и непонимание по важным вопросам организации торжества, обсуждайте их, как можно больше разговаривайте. Ведь если вы решили прожить вместе долгую совместную жизнь, то организация свадьбы - это первое испытание, первое дело, которое вы по-настоящему осуществляете вместе.

Но не забывайте отдыхать и расслабляться. Даже когда кажется, что дел невпроворот, и все их нужно сделать «немедленно, а лучше вчера», найдите немного времени, которое можно провести в спокойной атмосфере.

Полезно подключить к свадебным заботам родственников, попросить у них совета. Ведь старшие члены семьи уже прошли через подобное, они могут рассказать про много важных мелочей, все это сэкономит вам время и нервы. Возможно, кое-что они будут рады взять на себя, желая приобщиться к вашему празднику.

Предсвадебного синдрома бояться не стоит, с этим сталкиваются все пары. Но если вы испытываете сильное беспокойство, найдите время поразмыслить и еще раз все взвесить. Когда не получается упорядочить все самостоятельно, можно попробовать поговорить с кем-то, но только это должен быть человек, в котором вы совершенно точно уверены, что он не испытывает личного интереса в данном вопросе, не пытается вам навязать свою точку зрения. Хорошим вариантом может быть беседа с профессиональным психологом. Так вы сможете успокоиться и осознать, в чем причина ваших страхов и сомнений.

Теги: свадьба,волнение,синдром

Предсвадебный синдром - Версия для печати