×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

5 шагов к лету

silverwire, автор JustLady.
5 шагов к лету
До наступления жаркого сезона нужно позаботиться о своей внешности, чтобы иметь возможность носить открытую одежду и обувь. Но после зимы и волосы и кожа лица тоже нуждаются в тщательном уходе. Чтобы успеть сделать все необходимые процедуры, нужно начинать подготовку к лету заранее.
Уже в марте-апреле стоит распланировать свой график так, чтобы выкроить время на курсы восстановления волос, кожи и приведения в порядок фигуры. Конечно, за месяц вы не сможете похудеть на десять килограммов без ущерба для здоровья. Но лишние пара-тройка кило уйдут довольно легко, если взяться за дело со всей решимостью и не отступать.

Вам будет нужен комплексный уход за телом, особенно хороши для кожи различные обертывания. Пять-шесть процедур избавят вас от излишков воды и жира, проблемные зоны станут ровнее и меньше в объеме. Медовые и шоколадные обертывания, кроме внешнего эффекта, обладают способностью улучшать настроение.

Для зрелых женщин перед летним сезоном необходимы аппликации и маски с морскими водорослями, они насытят кожу питательными микроэлементами, которые улучшают обмен веществ. Уход за телом нужно продолжать и дома. После душа с энергичным растиранием проблемных зон нанесите на кожу легкое молочко с SPF-фильтром.

Поухаживайте и за зоной декольте, ведь летом вы носите открытые платья и сарафаны, которые привлекают взгляды мужчин. Сделать кожу в этом месте более упругой помогут кремы и сыворотки с олигопептидами, витаминными комплексами, аминокислотами.

Летом кожа лица подвергается усиленному воздействию ультрафиолета, что может привести к преждевременному старению. Обязательно купите увлажняющие средства с хитозаном, гиалуроновой кислотой, фосфолипидами. Под ваш обычный крем наносите антивозрастную или увлажняющую сыворотку.

Глубокий пилинг летом делать не нужно, кожа в это время становится особо чувствительной, поэтому возможны воспаления. Но очищать ее все же нужно, для этого сделайте домашний мягкий гоммаж из овсяных хлопьев, залитых сливками.

Третий шаг подготовки к лету – это забота о волосах. Очень полезна и хороша процедура ламинирования. Каждый волосок во время сеанса покрывается прозрачным веществом на основе гидролизованных пшеничных протеинов. Этот слой великолепно защищает шевелюру от негативного воздействия ультрафиолета, придает блеск и объем.

Держится ламинат 3-4 недели, потом процедуру можно повторить. Перед сеансом желательно провести глубокое восстановление волос, в этом случае полезные компоненты будут действовать дольше.

Если локоны сильно повреждены, примените лечебные маски и сыворотки. Наносите их через день в течение месяца, после проведения этого курса волосы обретут былую силу и блеск.

Эпиляции стоит уделить особое внимание, так как летом вы щеголяете с голыми ногами, их кожа должна находиться в идеальном состоянии. Лучше воспользоваться восковыми полосками, это позволит дольше не думать о лишней растительности. Аппаратные методы эпиляции нужно проводить еще весной, так как еще две недели вам нужно будет прятать ноги от солнца.

Уход за ногами включает в себя заботу о коже стоп, ее нужно сделать мягкой и нежной. Делайте ванночки с аромамаслами, солями и специальными отварами трав. После них смазывайте ножки увлажняющим и питательным кремом.

Пятым шагом подготовки к лету станет придание телу легкого загара с помощью бронзирующих лосьонов. Эти средства абсолютно безопасны в отличие от солярия, только перед их применением нужно очистить кожу от ороговевших пластинок с помощью мягкого скраба. Если нужен более темный оттенок, воспользуйтесь автозагаром.

Теги: лето,шаг,порядок,подготовка

5 шагов к лету - Версия для печати