Выучите дома основные шаги. Включите медленную приятную музыку и представьте квадрат перед собой. Это ваша танцевальная площадка, по нему вы и будете двигаться. Основной шаг в вальсе – приставной. Исполняется он на три счета. «Раз» - и ваша правая нога делает шаг вперед. «Два» - и к ней приставляется левая и делается маленький шажок на месте. «Три» - шаг на месте левой ногой. Дважды повторив эти движения, вы окажетесь в правом верхнем углу квадрата. Теперь вам нужно вернуться на исходную позицию. «Раз» - и назад идет левая нога. «Два» - к ней присоединяется правая и делается шаг на месте. «Три» - шаг левой на месте. Повторяете еще раз и оказываетесь в нижнем левом углу квадрата, откуда вы и начинали двигаться.
Ваши движения должны быть точными, но плавными. При завершении движения становитесь на полупальцы. Вначале ноги немного согнуты в коленях, но постепенно выпрямляются. В вальсе не должно быть ни одного резкого движения. Представьте, что вы – вода, которая течет под неспешную музыку.
Следует знать и постановку рук во время вальса. Молодой кавалер, когда дама выразила свое согласие на танец с ним, делает легкий поклон в благодарность, подает ей руку и ведет на танцевальную площадку. После того, как пара стала, юноша кладет левую руку девушке на талию, а правой держит ее за руку. Девушка кладет свободную руку на плечо кавалера. Танцоры улыбаются, держат спину прямо и начинают двигаться в ритме прощального школьного вальса.