Последняя форма – самая тяжелая, она может обернуться адреналиновым кризом. Однако такая форма не возникает сама по себе, а является следствием отсутствия лечения трех других форм. Если тошнота и головокружение во время ПМС у вас достаточно сильные и доставляют вам неприятности – это повод пройти обследование.
Тошнота и рвота во время предменструального синдрома встречаются у многих девушек, однако это вовсе не означает, что подобное самочувствие является нормой. Гинекологи все же рекомендуют пройти обследование. Для начала начните вести менструальный календарь (если вы до этого не пользовались им), чтобы уточнить, испытываете вы подобное состояние только перед менструацией, или причина кроется в чем-то другом.
Если же тошнота действительно появляется во время ПМС, и ее интенсивность мешает вам вести привычный образ жизни в эти дни, врач назначит лечение. Обычно женщинам рекомендуют пройти курс витаминов и половых гормонов, а также выполнять физические упражнения и придерживаться специальной диеты. Гинекологи рекомендуют выбрать ходьбу и бег трусцой, езду на велосипеде, аэробику. В свой рацион непременно включите чечевицу, орехи, брокколи и молочные продукты.
Помните, что плохое самочувствие во время ПМС может являться симптомом серьезного заболевания, и не откладывайте визит к врачу.