Если вы очень спешите, и нет времени приготовить даже простые бутерброды с сыром или колбасой, подайте на завтрак гренки с любым джемом и свежесваренный кофе. На приготовление уйдет не более 7 минут.
Романтичный завтрак
Вечер и ночь, проведенную вдвоем, можно продолжить не менее романтичным утренним завтраком. Бутылка французского шампанского и клубника со сливками – это отличный вариант для завтрака выходного дня.
Французский завтрак
Свежеиспеченные круассаны и кофе капучино можно подать на завтрак, если поблизости имеется круглосуточная булочная. На приготовление кофе уйдет не более трех минут.
Завтрак для всей семьи
Классический завтрак – это овсяная каша и кофе или чай. Овсянку вы можете подавать ежедневно, при этом ее вкус можно разнообразить свежими фруктами, ягодами, тертым шоколадом или, в крайнем случае, фрешем.
Плотный завтрак
Глазунья с беконом или омлет с зеленью – это то, что придаст сил надолго. Если в вашей семье несколько взрослых мужчин, они по достоинству оценят настоящую трапезу.
Самый популярный завтрак
Самым демократичным считается завтрак, на который подается свежий кофе и горячие или холодные бутерброды с сыром и колбасой. Такой завтрак употребляют большинство россиян, так как рабочий день начинается достаточно рано, а до места службы добираться бывает небыстро.
Завтрак для детей
Овсяная каша подходит для всей семьи, но если ребенок наотрез отказывается даже прикасаться к ней, самый оптимальный и быстрый вариант – залить готовые сухие завтраки молоком или йогуртом. Вместо кофе детям наиболее подойдет какао.
Если ваш ребенок посещает детское дошкольное учреждение, не пытайтесь накормить его утром дома. По расписанию в детском саду завтрак подают сразу после утренней зарядки. Перебив аппетит, ребенок откажется от приема пищи.