Утро знаменитости начинается рано – в 4.30, что уже требует недюжей силы воли. Звезда предпочитает завтракать фруктами и ягодами. Затем следует занятия йогой, а после Гвинет Пэлтроу отправляется на пробежку. Наряды, выбираемые ею для занятий спортом, любят обсуждать журналисты. Даже во время бега, без макияжа и с собранными в хвост светлыми волосами, звезда умеет выглядеть стильно.
Эта женщина знает главный секрет успешных тренировок – они должны быть ежедневными, не смотря ни на что. И отправляется на пробежку в любую погоду – будь то жара или дождь, что в Лондоне отнюдь не редкость. Недавно на пробежке в лондонском парке актрису застал настоящий ливень, заставивший ее покинуть тенистые дорожки и спрятаться в ближайшем магазине. В своем наряде для пробежек – джинсах, кедах и легком плаще она была похожа на простую женщину, зашедшую за покупками, однако даже в обычной одежде и без макияжа звезда выглядит гораздо моложе своего возраста.
Для некоторых коллег по цеху здоровый образ жизни Гвинет является поводом для насмешек. О ссоре между давними подругами Кейт Мосс и Гвинет Пэлтроу писали многие издания. В Мексике, накануне масштабной вечеринки, Гвинет отправилась на побережье, чтобы совершить вечернюю пробежку, где и встретилась с Кейт, наслаждавшуюся пакетиком чипсов. Очевидно обе женщины были не в духе. Кейт язвительно поинтересовалась у подруги, зачем та истязает себя тренировками, а Гвинет раздраженно ответила, что не хочет в старости быть похожей на приятельницу. Разозленная Кейт Мосс запустила в голливудскую актрису чипсами.
Но злопыхатели не смущают Гвинет Пэлтроу на ее пути к стройной фигуре. Актриса создала сайт, на котором делится со всеми желающими рекомендациями по ведению здорового образа жизни. Также совместно со своим тренером они открывают сеть спортзалов в Лондоне. Очевидно, пробежки из простого увлечения стали для звезды чем-то большим.