Если употреблять небольшое количество корицы в день, можно уменьшить количество холестерина и помочь организму регулировать сахар в крови. Поэтому корица будет полезна страдающим диабетом, а также желающим похудеть. Для женщин корица представляет особую ценность еще из-за того, что чай с ней способен уменьшить боли возникающие во время менструации. Также корицу используют в составе обертываний для тела, она помогает устранить подкожные жировые отложения, поддерживает упругость кожи.
Зира
Эту специю еще называют кумин или тмин. Зира – природный антисептик, помимо этого она обладает мочегонным и тонизирующим эффектом, способствует выводу токсинов из организма. Употребление специи помогает избавиться от тошноты и вздутий живота на ранних сроках беременности. Полезна приправа кормящим женщинам, она стимулирует лактацию.
Гвоздика
Гвоздика обладает антимикробным действием, помогает избавиться от патогенных бактерий, применяется при противопаразитарном лечении. Специя помогает повысить тонус матки, используется при лечении скудных менструаций, нормализует цикл. Также гвоздика является прекрасным афродизиаком.
Имбирь
Дамам, желающим расстаться с лишними килограммами, эта приправа будет особенно полезна. Чай с имбирем, выпитый за полчаса до приема пищи, поможет притупить чувство голода, и вы съедите гораздо меньше обычного. Помимо этого приправа помогает очистить организм от шлаков и токсинов, что положительно сказывается на состоянии кожи. Также имбирь полезен женщинам во время беременности, он снимает симптомы токсикоза.
Шафран
Приправа стимулирует пищеварение, облегчает колики желудка, помогает устранить газы. В гинекологии шафран используют как средство стимулирующее и восстанавливающее менструальный цикл. Часто его применяют для снятия болезненных ощущений перед родами.