Как снизить давление без лекарств: народные способы
Чтобы быстро снизить давление, лягте на кровать, уткнувшись в подушку лицом. Также можно приложить на 7-й шейный позвонок мед. Держите его, пока он не растает. После этого нанесите на увлажненную кожу любое масло - подсолнечное, сливочное, оливковое - и разотрите его. Благодаря этим мерам давление быстро спадет. В профилактических целях можно использовать этот способ раз в 3 дня.
Еще одно популярное средство, позволяющее уменьшить давление, - бальзам для головы «Аурон-Ритм», разработанный отечественным ученым В.В.Караваевым. Этот бальзам, оказывающий охлаждающее действие, также помогает при скачках давления, повышенной температуре, боли или тяжести в голове, стрессах, простуде, усталости, бессонице. Ко всему прочему, он устраняет перхоть и препятствует выпадению волос.
Использовать бальзам Караваева нужно так: интенсивно встряхнув флакон, следует нанести средство на кожу головы, а затем втереть в нее массирующими движениями. После этого голову желательно утеплить. Использовать это средство можно на ночь или 2-3 раза в день.
Еще одно эффективное средство для нормализации давления - магнитная повязка или браслет, который следует носить ежедневно. Такая повязка также помогает при мигрени, головной боли, шуме в ушах, головокружении, нарушении сна и кровообращения, дистонии, утомлении, снижении памяти и в период депрессии.
Кроме того, избавиться от повышенного давления позволят 2 медных браслета, которые нужно ежедневно носить на руке чуть выше локтя. Если вы найдете пластину из чистой меди, прекрасно, ведь медь также хорошо нормализует давление. Положив пластину на спину в область между лопатками, потеплее укройтесь и полежите в постели 30-40 минут. По краям пластины можно просверлить дырочки, затем продеть через них шерстяную нитку, привязать пластинку к лопаткам и носить каждый день.
Способ избавления от высокого давления с помощью халвы нельзя использовать при сахарном диабете или ожирении.
Следующий способ особенно понравится сладкоежкам. Целый месяц вам нужно принимать в пищу подсолнечную халву (ежедневно по 100 грамм). Желательно разделить порцию халвы на 3 части, каждую из них следует использовать после приема пищи вместо сахара с молоком или с чаем. В результате вами должно быть съедено за 1 месяц не меньше 3 кг халвы. Затем нужно сделать перерыв на 1 месяц, а затем курс повторить.
Рецепты нетрадиционной медицины от высокого давления
Кроме вышеперечисленных способов, существует достаточно много рецептов народной медицины, которые помогут вам уменьшить давление. Эффективными лечебными средствами от гипертонии являются:
- валериана и пустырник;
- чеснок;
- календула и боярышник;
- сырой картофель;
- лук;
- алоэ;
- валериана, ромашка и мята;
- лепестки роз;
- пихтовое масло;
- семена льна и др.
При первых признаках гипертонии вам поможет пустырник и валериана. Приготовьте из этих засушенных растений отвар из расчета: по 5 г каждого из них на 1 стакан воды. Прокипятите полчаса, дайте настояться и принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день. А вот другое народное средство от повышенного давления: очистите и измельчите 2 небольших луковицы, залейте их 0,5 л водки или спирта и дайте настояться при комнатной температуре в темном месте в течение 1 недели. Принимайте луковую настойку по 1 ч.л. ежедневно утром натощак, предварительно разведя ее в 3 ст.л. воды.
Очень эффективное средство при высоком давлении - алоэ. Небольшой листок этого растения охладите в холодильнике, а затем выдавите из него сок. Выпивать его нужно ежедневно по утрам, за 1 час до еды. Предварительно следует развести 3 капли сока алоэ с водой. Курс такого нетрадиционного лечения составляет 60 дней. При гипертонии прекрасно помогают лепестки роз. Осенью или зимой их нужно сложить в небольшой мешочек и поместить его под подушку. Во сне вы будете вдыхать этот аромат, именно он и помогает.
Способ уменьшения давления с помощью лепестков роз не подходит тем, у кого имеется аллергия на цветы.
Следующий способ от повышенного давления: на 1 ч.л. сахара добавьте 5 капель пихтового масла, затем держите эту смесь во рту. После того как она растает, проглотите ее, ничем не запивая. Такую процедуру нужно делать ежедневно в течение 1 месяца. При гипертонии рекомендуется пить настой из корня валерианы, ромашки и мяты. Пить его следует в течение 1 месяца по 1/3 стакана в день.
Если задаться целью, вы сможете подобрать нетрадиционные средства от повышенного давления на любой вкус. Однако все эти рецепты лучше всего помогают при первых признаках появления заболевания. Поэтому не затягивайте с лечением.
Перед тем, как прибегнуть к средствам нетрадиционной медицины, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Кроме того, столкнувшись с гипертонией, необходимо:
- научиться управлять своими эмоциями;
- хорошо высыпаться;
- отказаться от вредных привычек;
- следить за рационом питания;
- соблюдать режим труда и отдыха.