×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Как приготовить попкорн

Как приготовить попкорн
Собираетесь посмотреть хороший фильм в кругу семьи? Порадуйте домочадцев традиционным «киношным гарниром» - попкорном. С точки зрения диетологов приготовить попкорн дома полезнее. Особенно, если использовать настоящие зерна кукурузы.

Вам понадобится

  • Продукты:
  • 100 г зерен натуральной кукурузы;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • соль или сахар по вкусу;
  • Посуда:
  • глубокая кастрюля или сковорода с крышкой.
1

Кукурузные зерна заранее положите в морозильную камеру. Продержать их в холоде нужно минимум 20 минут. При возможности увеличьте время до 2-3 часов.

2

Поставьте на огонь глубокую толстостенную кастрюлю. Ее объем должен быть не менее двух литров. Если не найдется подходящей кастрюли, используйте сковороду большого диаметра с высокими бортиками. Хорошо, если у вас найдется чугунная сковорода. Она медленнее прогревается, но хорошо держит высокую температуру. Раскалите кастрюлю или сковороду без масла на сильном огне. Проверьте степень нагрева: капните на дно посуды водой. Если вода зашипит и быстро испарится, кастрюля нагрета достаточно. Снимите ее с огня и поставьте на удобную подставку. Огонь не выключайте и не уменьшайте.

3

Достаньте кукурузу из холодильника. Быстро и очень аккуратно высыпьте зерна в кастрюлю. Дно посуды должно быть покрыто кукурузой только в один слой, иначе ей не хватит места для нагрева. Полейте растительным маслом. Используйте подсолнечное рафинированное масло или оливковое холодного отжима.

4

Закройте посуду крышкой. Несколько раз энергично встряхните кастрюлю, чтобы все зернышки равномерно пропитались маслом. И снова поставьте на огонь. В результате перепада температур - от очень низкой до очень высокой - зерна кукурузы начнут быстро и резко взрываться. Почти все они раскроются и вывернутся наизнанку.

5

Через 30-40 секунд из кастрюли послышатся первые хлопки – кукурузные зерна начнут раскрываться. Сначала взрывы будут единичными, а затем все более и более частыми. В этот момент категорически запрещено открывать крышку: вы можете обжечься паром или выскочившим из кастрюли зерном.Примерно через 3-4 минуты взрывы прекратятся, кукуруза станет «воздушной». Время приготовления может незначительно измениться, если вы используете больше или меньше сырых зерен. Ориентироваться лучше всего на слух: хлопки в кастрюле прекратились, значит, продукт готов.

6

Снимите кастрюлю с огня, откройте крышку, выпустите оставшийся пар. Посыпьте попкорн солью, сахарной пудрой или другими приправами по вкусу. Снова накройте крышкой и хорошенько потрясите. Приправы равномерно распределятся по кукурузным зернышкам.

7

Переложите готовый поп-корн в широкую стеклянную миску или подайте порционно в глубоких пластмассовых стаканах.

Обратите внимание

Первая «воздушная кукуруза» появилась несколько столетий назад, когда люди обнаружили свойство желтых зернышек раскрываться при нагреве. Оказывается, в отличие от семян других растений, пленка, покрывающая зерно кукурузы, не пропускает влагу. Под действием высокой температуры давление внутри зерна резко повышается. Оно лопается, выворачивается и меняет цвет.

Полезные советы

Для детей можно приготовить сладкий попкорн, приправив его сиропом, вареньем или растопленным шоколадом.

Как приготовить попкорн - Версия для печати