В домашних условиях следует ежедневно уделять время ногтям: делать маски, питательные аппликации, массаж, маникюр. Раз в неделю полезно устраивать ванночки. Теплый лимонный сок смешайте с несколькими каплями йода – это раствор для укрепления ногтевой пластины. В соленую воду добавьте йод – состав делает ногти прочными и ускоряет их рост. Все ванночки следует делать с теплой водой, так как клетки и ткани становятся более податливыми и открытыми.
Чтобы избавить ногти от ломкости и стимулировать их рост, следует время от времени делать маски. Восковые «перчатки» - очень полезная процедура, которая позволяет в короткие сроки добиться потрясающих результатов. Для этого нужно окунуть пальцы в теплый пчелиный воск (его можно растопить на водяной базе), вынуть их и поместить в миску с холодной водой. «Наперстки» должны оставаться на кончиках пальцев всю ночь, поэтому сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки.
Стимулирующие свойства красного перца давно используются в косметологии – перечные маски активно применяются при выпадении волос. Ускорить рост ногтей можно с помощью маски из детского крема и красного перца. Добавьте в смесь немного воды и подогрейте ее. Теплую массу аккуратно нанесите на ногти и кожу вокруг них. Ощущение легкого жжения станет сигналом к смыванию препарата. Хорошо укрепляет ногти и ускоряет их рост маска из обычной зубной пасты. Делайте аппликации дважды в неделю.
Чтобы ногти хорошо росли, необходимо питать их изнутри. Ваш рацион должен содержать достаточное количество кальция, витаминов A и E. Ешьте много морской рыбы, так как содержащийся в ней йод укрепит ногтевую пластину и вызовет ее интенсивный рост.