Подготавливайтесь к программе ЭКО так, как если бы вы готовились к беременности естественным путем. Начинайте вести здоровый образ жизни, исключите из своей жизни алкоголь, сигареты и наркотики (курение ухудшает качество спермы и снижает на 50-70% шанс успешного исхода процедуры ЭКО, алкоголь и наркотики увеличивают риск возникновения дефектов плода). Правильно и сбалансированно питайтесь, избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Перестаньте принимать лекарства, только если они не назначены вашим лечащим врачом. Женщинам желательно привести в норму вес, т.к. избыток или недостаток веса может помешать организму ответить на медикаментозную стимуляцию.
Перед тем как вступить в программу ЭКО, вам нужно будет сдать различные анализы. Оба партнера должны будут сдать анализы крови на ВИЧ, сифилис, гепатит ( как правило, типы B и C). Дополнительно женщинам нужно будет сдать анализ крови на антитела к краснухе (для решения вопроса об иммунизации) и анализ на гормоны для выбора оптимальной дозировки стимулирующего препарата. Также женщинам потребуется сдать мазок из влагалища для оценки состояния микрофлоры. Мужчины при подготовке к ЭКО делают в обязательном порядке спермограмму.
Если по результатам анализов у вас выявились проблемы, их нужно будет устранить. Выявленные инфекционные заболевания (ИППП), воспалительные процессы (вагинит, кольпит) - пролечить. При обнаружении дефицита железа и иных элементов - восполнить дефицит. При гормональном дисбалансе - стабилизировать. При наличии хронических заболеваний - добиться длительной ремиссии. Иными словами, перед вступлением в программу нужно полностью привести свой организм в порядок. Это позволит повысить ваши шансы на эффективность процедуры ЭКО и как итог - стать счастливыми родителями.