Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках
Огрубевшая кожа на пятках выглядит не слишком эстетично. Но, к сожалению, с подобным явлением сталкивается множество женщин. Причина чаще всего кроется в неудобной обуви и недостаточном уходе за кожей. Поправить ситуацию вполне возможно, если вы будете уделять должное внимание своим пяточкам.

Вам понадобится

- сода;
- листья подорожника;
- лимонный сок;
- крахмал;
- яичный желток;
- алоэ;
- лимон.

1

Перед тем как принимать вечером душ, нанесите на ваши пятки крем. Лучше всего воспользоваться жирным кремом с камфарой. Подождите, пока крем впитается в кожу. Намочите щетку-терку для шлифовки. Терка должна быть лишь слегка влажной. Обрабатывайте ей пятки до тех пор, пока не перестанет отшелушиваться старая, грубая кожа. Тогда снова немного смочите щетку и продолжайте шлифовать пяточки. Процедуру повторите 2-3 раза. После этого примите душ и нанесите на пятки крем. Повторяйте процедуру на протяжении 4-5 дней.

2

Для смягчения огрубевшей кожи используйте ножные ванночки. Измельчите листья подорожника и залейте 3 столовые ложки массы литром кипящей воды. Остудите отвар до комнатной температуры и держите в нем ступни примерно 10–15 минут. Просушите и нанесите крем. Или сделайте содовую ванночку: растворите 1 столовую ложку соды в полутора литрах теплой воды. Достаточно держать ноги в такой ванночке раз в неделю по 5 минут.

3

Смешайте чайную ложку лимонного сока, столовую ложку крахмала и яичный желток. Распарьте ноги и нанесите полученную смесь на ступни. Подождите, пока она подсохнет и после этого смойте теплой водой. Нанесите на пятки крем.

4

Возьмите листок алоэ и тщательно измельчите. Нанесите массу на огрубевшую кожу пяток и обмотайте ступни полиэтиленом. Наденьте теплые носки. Такой компресс делайте на ночь до тех пор, пока не добьетесь нужного эффекта.

5

Измельчите цедру от одного лимона и смешайте с распаренными листьями зеленого чая. Нанесите смесь в теплом виде на пятки и обмотайте полиэтиленом. Наденьте носки, чтобы получился компресс. Желательно не снимать всю ночь.

6

Для того чтобы в дальнейшем избежать подобной проблемы, не срезайте огрубевшие участки кожи, особенно с распаренных ног. Во-первых, вместе с распаренной огрубевшей вы рискуете срезать и нормальную кожу. А во-вторых, после этого кожа будет еще быстрее нарастать и грубеть.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках - Версия для печати