Применение обертываний для ног. Подготовка тела - этап, подразумевающий очищение кожи, что позволит полезным веществам маски для обертываний лучше впитаться. Поэтому перед проведением процедуры обязательно примите душ с использованием скраба.
Затем приготовьте смесь. Она должна иметь кашицеобразную консистенцию, что сделает процесс намазывания более легким. Нанесите состав ровным толстым слоем, после чего обмотайте ноги пищевой пленкой и полежите в течение 40 минут под теплым одеялом. По истечении этого времени пленку снимите, а остатки средства смойте под душем или примите ванну с морской солью. Завершите процедуру обертывания для похудения ног нанесением питательного крема.
Рецепты масок для обертывания ног. Кофейное обертывание является одним из самых распространенных благодаря тому, что кофеин способствует эффективному расщеплению жиров. Чтобы приготовить смесь, 3 столовые ложки молотого кофе смешайте с теплым молоком до кашицеобразной консистенции.
Для приготовления обертывания с корицей и перцем, тщательно перемешайте 2 чайные ложки молотой корицы, 1 чайную ложку красного молотого перца, 2 столовые ложки оливкового масла и 7 капель любого эфирного масла.
Обертывание с медом - это отличное средство для похудения ног. На водяной бане нагрейте 1 столовую ложку меда, добавьте 1 желток и 2 капли ароматного масла - мандаринового, апельсинового или жожоба.
Чтобы приготовить смесь с зеленым чаем, 4 столовые ложки чая измельчите и смешайте с горячей водой до образования кашицы. Оставьте на 15 минут, добавьте 3 капли апельсинового масла и размешайте.
Противопоказания для обертывания ног. Обертывания для похудения ног противопоказаны беременным женщинам и людям, склонным к аллергическим реакциям на какой-либо компонент, входящий в состав маски. Кроме того, отказаться от этой процедуры нужно при наличии кожных повреждений - царапин, ссадин и так далее, гипертонии, опухолей, гинекологических заболеваний и проблем с почками.
При помощи обертываний для похудения ног вы станете обладательницей красивой, упругой и подтянутой кожи. А если вы будете эти процедуры совмещать с правильным питанием или занятиями спортом, сможете добиться еще более положительных результатов.