Советы для борьбы с черными точками
Если на носу имеются черные точки и прожилки, необходимо ежедневно употреблять достаточно большое количество воды, за счет чего нормализуются обменные процессы кожи.
Исключите недосып и стрессовые ситуации, которые приводят к ухудшению состояния кожи и появлению черных точек. Оптимальное количество времени для сна – 8 часов.
Женскому организму для полноценного сна требуется 8-10 часов.
Сбалансированная пища обогащает организм витаминами и полезными микроэлементами, присутствие которых благоприятно отражается на состоянии кожи и работе внутренних органов. Необходимо включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, так как они способствуют естественному очищению организма от вредных токсинов. Рекомендуется избегать рафинированных продуктов и полуфабрикатов. От натуральных продуктов и свежих овощей и фруктов организм получает гораздо больше пользы.
Следите за чистотой кожи лица. В течение дня на коже скапливается огромное количество микробов, частиц пыли, сальных выделений, которые закупоривают поры и провоцируют появление прыщей и черных точек. Перед сном необходимо обязательно убирать остатки макияжа, который не позволяет коже дышать.
Домашние средства против черных точек
Очищающие средства необходимы для удаления мертвых клеток эпителия и черных точек на носу. Можно приобрести готовые косметические средства, которые содержат абразивные вещества. Также очистить кожу и устранить черные точки можно в домашних условиях, используя достаточно простые средства.
Наиболее простым скрабом домашнего приготовления для очистки кожи является смесь морской соли с медом. Густая паста наносится на область носа, на которой чаще всего появляются черные точки, после чего смывается прохладной водой. Такое средство позволяет прекрасно отшелушить кожу от мертвых клеток, раскрыть поры и улучшить питание. После скраба рекомендуется нанести любой увлажняющий крем.
Удалить черные точки можно при помощи пищевой соды, которую необходимо развести с водой до образования сметанообразной кашицы. Такой смесью помассируйте область носа 2-3 минуты и смойте водой.
Содовую маску нельзя держать более 5 минут, так как она может негативно отразиться на состоянии кожи.
Вывести черные точки поможет овсяный скраб. Для его приготовления потребуется 1 ч.л. овсянки, 1 ч.л. морской соли и 1 ч.л. меда. Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на проблемные участки кожи. При сухой коже лица можно добавить в смесь небольшое количество оливкового масла.
При черных точках рекомендуется регулярно протирать лицо разбавленным в воде лимонным соком. Такое средство дополнительно очищает кожу от загрязнений, осветляет пигментные пятна.
Ни в коем случае не выдавливайте черные точки самостоятельно, так как зачастую это приводит к воспалению кожи, появлению прыщей, образованию синих рубцов на коже.