×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Как не делать друг другу зла

Как не делать друг другу зла
У человека бывает много поводов испытывать негативные эмоции к окружающим людям. Иногда может казаться, что злоба вполне оправданна: вам нанесли обиду, а вы защищаетесь. Но психологи говорят, что корень любого зла - в самом себе, в недовольстве собой.
1

Человек в редких случаях делает другим неприятное ради собственного удовольствия или из-за любопытства. Чаще всего поводом становится наше раздражение, личные неприятности. Бывает, что мы сами того не желая, доставляем другим боль. Но причина, как обычно, кроется глубоко, а именно в самом человеке. Психологи утверждают, что в других нас раздражает только то, что есть в нас самих. То, чего в человеке нет, на нем не отражается. Значит, в минуты злости в первую очередь нужно найти ее корень в себе.

2

Раздражившись в очередной раз, оглянитесь на свою жизнь, свои действия. Будьте максимально честным с самим собой, и вы вспомните те же «грехи» у себя, что вызвали у вас такое негодование в другом. Не стоит из-за этого особо переживать, ведь никто не идеален. Важно, как вы используете это знание в дальнейшем. Помня о своих промахах, легче прощать их другим. Следите за собой. Всегда ли вы довольны собой? Часто ли позволяете себе расслабиться? Тогда почему окружающие обязаны быть с вами идеальными? Они - всегда ваше отражение. Поэтому на вашу грубость люди и отвечают вам тем же «языком».

3

И, чтобы избежать конфликтов, негатива, всегда надо помнить об одном, очень важном моменте: о внимании. В первую очередь, к другим. Неоднократные опыты показывали, что слова с добрыми намерениями даже растениям помогают быть сильными, крепкими. Поэтому будьте внимательны к другим. Улыбайтесь, делайте комплименты. Увидите, люди будут вам благодарны. Попробуйте находить в каждом встречном что-то приятное. Вообще людям свойственно обсуждать бедствия, катастрофы, жаловаться на жизнь. Но разве они становятся от этого счастливее? И вам самим вряд ли приятно с такими общаться. Поэтому лучше не быть нытиком и искать во всем позитивные стороны. Тогда и зла делать никому не захочется, а люди к вам потянутся.

Полезные советы

Обязательно снимайте раздражение. Но ищите такие способы, которые при этом вливают в вас энергию: спорт, творчество. Алкоголь заставит ваше тело чувствовать себя плохо, и это лишь усилит негатив.

Как не делать друг другу зла - Версия для печати