Начинайте принимать витаминные комплексы и пивные дрожжи. Если у вас индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, выбирайте препараты, в которых они отсутствуют. Помогают ускорить рост волос средства, богатые цинком, кальцием, фосфором и фтором. Отдельно употребляйте рыбий жир в капсулах. Со временем вы заметите результат.
Очистите кожу мелкой солью, желательно морской. На голове также скапливаются чешуйки омертвевшего эпителия, что затрудняет питание волосяных луковиц кислородом. Соль втирайте в корни после мытья, затем тщательно прополаскивайте локоны под проточной водой. После этого нанесите бальзам-ополаскиватель. Процедуру проводите раз в 7-10 дней.
Делайте массаж головы. Для этой цели используйте специальный массажер. Если у вас его нет, делайте массаж руками. Захватывайте волосы у корней между пальцев и слегка тяните – это усилит приток крови к корням, что положительно скажется на росте волос.
Используйте для мытья головы специальные шампуни, которые стимулируют рост волос. Купить их можно в большинстве аптечных пунктов.
Наносите на кожу головы репейное масло, а если локоны повреждены, распределяйте его по всей длине. Процедуру проводите несколько раз в неделю. Постепенно локоны станут здоровыми и блестящими, а также начнут быстрее расти.
Прибегните к помощи горчичной маски. Добавьте в 20 мл шампуня 1 чайную ложку горчичного порошка. Смочите волосы и нанесите шампунь, слегка помассируйте и смойте. Положительный эффект наблюдается и от применения маски из перца. Возьмите 30 мл жирных сливок и добавьте в них щепотку красного перца. Хорошо перемешайте и нанесите на корни волос. Возможно легкое жжение, которое постепенно пройдет.
Запаситесь терпением. Волосы в среднем отрастают на 2-3 сантиметра в месяц. Если вы не хотите ждать, отправляйтесь в салон красоты на наращивание.