Как делать паровую ванну

Как делать паровую ванну
Паровая ванная для лица является одной из самых эффективных и доступных способов очищения кожи. Пар поможет максимально расширить поры, избавит от скопившейся на поверхности кожи грязи и смягчит лицо. Не стоит тратить свои деньги и время на посещение косметолога для процедуры очищения лица, ведь это можно сделать без труда в домашних условиях.

Вам понадобится

- емкость;
- травы или эфирные масла;
- полотенце;
- мыло или скраб.

1

Перед тем как приступить к распариванию лица, необходимо его предварительно очистить. Для этого можно использовать обычное мыло, которое вы применяете ежедневно для умывания. Или сделайте легкий пилинг при помощи скраба. Промокните лицо мягкой тканью и нанесите на область вокруг глаз жирный крем, это поможет защитить тонкую и нежную кожу. Соберите волосы в пучок и уберите под шапочку.

2

Затем приступайте к приготовлению самой паровой ванны. Для этого можно использовать эфирные масла или отвары трав. Если использовать эфирное масло, то следует добавить десять капель выбранного вами средства в емкость с горячей водой. Для жирной кожи можно использовать масло кипариса, лаванды, ромашки, лаврового листа и сладкого укропа. При сухой коже – масло апельсина, розы и ромашки.

3

Отвары трав нужно подготовить заранее, для этого возьмите столовую ложку ромашки или шалфея и залейте стаканом кипятка, настаивайте в закрытой посуде. Затем процедите и вылейте в емкость с горячей водой (стакан настоя на два литра воды).

4

После того как вода остынет до температуры 60-70 градусов, можно приступать к процедуре распаривания лица. Наклоните голову над емкостью с приготовленным раствором на расстоянии 10-15 сантиметров и накройтесь полотенцем, чтобы максимально удержать пар. Глаза при этом должны быть закрыты, чтобы не получить ожог от пара. Продолжительность ванны составляет 5-20 минут, в зависимости от ваших ощущений.

5

После паровой ванны можно провести очистку кожи лица от черных точек и мелких прыщиков. Это сделать будет несложно, так как поры максимально расширены, а кожа расслаблена. Продезинфицируйте предварительно руки спиртом или одеколоном. Затем умойтесь прохладной водой, она сузит расширенные паром поры, и постарайтесь в этот день не выходить на улицу.

Как делать паровую ванну - Версия для печати