Пользуйтесь только питательным шампунем. Желательно, чтобы в его составе были витамины группы В, лецитины, керамиды и природные экстракты (ромашки, подорожника, миндаля, авокадо и др.). После мытья наносите бальзам-ополаскиватель этой же торговой марки.
Ополаскивайте волосы отваром ромашки, шалфея или одуванчика. На литр кипятка добавляйте 4 столовые ложки сухого сырья и настаивайте около 30 минут. После чего хорошо процедите через мелкое сито или через несколько слоев марли.
Если вы не можете расчесать волосы после мытья по причине их спутанности, воспользуйтесь помощью специальных сывороток, которые не нужно смывать. Они могут быть на масляной основе или чем-то напоминать обычный бальзам, правда, с несколько другой формулой. Также такие средства и восстанавливают поврежденные кончики, наполняя их питательными и увлажняющими веществами.
Несколько раз в неделю делайте маску для волос из питательных масел. Хорошо смешайте в небольшой миске 100 г репейного масла, 1 г розового и 1 г облепихового. Нанесите на локоны и оставьте на 30 минут. После чего дважды промойте волосы с применением шампуня.
Чтобы вернуть ослепительный блеск волосам, смешайте 4 столовых ложек рома и 1 яйцо. Вотрите смесь в корни и обмотайте голову целлофаном, а сверху оберните махровым полотенцем. Маску держите около часа, затем помойте локоны под проточной водой.
Принимайте витамины, богатые аминокислотами и кальцием. Обычно такой состав у комплексных препаратов, которые разработаны для поддержания красоты и здоровья женщин. Употребляйте как можно больше молочных и мясных продуктов. Постепенно ваши волосы восстановятся и станут привлекательными. Главное, не пользуйтесь слишком часто средствами для укладки и феном, иначе положительный результат будет едва заметен.