×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Как приготовить салат из креветок и кальмаров

Как приготовить салат из креветок и кальмаров
Салаты из морепродуктов весьма полезны и усваиваются организмом достаточно легко. Их можно сделать сытными или, наоборот, диетическими, экспериментируя с различными заправками и другими ингредиентами.

Вам понадобится

  • Для первого рецепта:
  • креветки;
  • кальмары;
  • лавровые листья;
  • черный перец горошком;
  • сливочное масло;
  • чеснок;
  • томатная паста;
  • сметана;
  • лимон;
  • листья салата;
  • зелень петрушки.
  • Для второго рецепта:
  • кальмары;
  • креветки;
  • яйца;
  • картофель;
  • консервированный зеленый горошек;
  • соль;
  • майонез;
  • лимонный сок;
  • укроп.
  • Для третьего рецепта:
  • креветки;
  • кальмары;
  • помидор;
  • шампиньоны;
  • лук;
  • растительное масло;
  • яйца;
  • соленые огурцы;
  • сыр;
  • майонез.
1

Для приготовления острого салата отварите 200 грамм кальмаров и такое же количество мелких креветок по отдельности в течение 5 минут. В воду добавьте лавровые листья и нескольких горошин черного перца.

2

На сковороде растопите 40 грамм сливочного масла и слегка обжарьте на нем зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавку. Положите к нему 2 столовые ложки томатной пасты, 4 столовые ложки сметаны и перемешайте. Доведите соус до кипения и снимите с огня.

3

Остывших кальмаров нарежьте кольцами и перемешайте с креветками. Затем сбрызните соком из половины лимона и выложите по одной порции на лист салата. Покройте морепродукты приготовленным соусом и посыпьте измельченной зеленью петрушки.

4

Для приготовления сытного салата отварите 200 грамм кальмаров и 100 грамм крупных креветок. Готовые морепродукты нарежьте кубиками, оставив 5 креветок для украшения. Сварите 2 куриных яйца и 3 картофельных клубня. Порежьте их соломкой и соедините с кальмарами и креветками.

5

Добавьте 6 столовых ложек консервированного зеленого горошка, перемешайте и посолите по вкусу. Заправьте салат 100 граммами майонеза, смешанными с одной столовой ложкой лимонного сока и 2 столовыми ложками зелени укропа. Украсьте салат оставшимися креветками и несколькими веточками укропа.

6

Приготовьте салат из кальмаров и креветок с шампиньонами. Для этого 100 грамм креветок и 3 средних кальмара отварите на протяжении 5 минут. Креветки отложите, а кальмаров нарежьте соломкой.

7

Измельчите 200 грамм свежих шампиньонов и одну луковицу. Обжарьте их на растительном масле. Отварите вкрутую 2 яйца и нарежьте мелкими кубиками 2 соленых огурца. Яйца и 100 грамм сыра натрите на крупной терке. Измельчите 200 грамм свежих шампиньонов и одну головку репчатого лука. Обжарьте их на растительном масле в течение 5 минут.

8

Сложите в салатник кальмары, грибы, лук, яйца и сыр. Все ингредиенты перемешайте и заправьте достаточным количеством майонеза. Сверху выложите креветки и тонкие ломтики помидор.

Как приготовить салат из креветок и кальмаров - Версия для печати