Мойте голову настолько часто, насколько быстро ваши волосы загрязняются. Неухоженные, немытые волосы и выглядят неопрятно, и не дают коже головы дышать и питать корни.
Не мойте голову горячей водой - только теплой. Тем более, если волосы жирные (горячие струи усиливают работу сальных желез). Для густоты волос полезно мытье мягкой водой. Подойдет кипяченая или водопроводная, но умягченная пищевой содой: 5 ч.л. на 5 л воды.
Вместо мыла наши прабабушки мыли голову смесью воды и горчицы (1 ст.л. ложка на 2 стакана воды) и просто яичными желтками.
Густоте волос способствуют ополаскивания настоями лекарственных трав. Хороши для этих целей ромашка, шалфей, зверобой. Весной и летом вам поможет крапива. Залейте 3 стакана измельченных стеблей и листьев травы 3 литрами кипятка, дайте настояться в емкости под крышкой 20 минут. Процедите теплый настой и ополосните им чистые вымытые волосы. Отвар из сухих трав готовится так. Залейте 3 ст. ложки травы 3 стаканами крутого кипятка, оставьте на слабом огне на 30-40 минут. Процедите, остудите и используйте по назначению.
Стимулирует рост густых волос питательные маски. Заметный эффект дает такая:Возьмите 1 стакан кефира, 2 яйца и 2 ч.л. порошка какао. Разделите массу на 4 части. Нанесите первую порцию на корни волос и дайте чуть подсохнуть. Затем триджы повторите процедуру. Наденьте на голову утепляющий платок или колпак и выдержите маску 20-25 минут. Вымойте волосы теплой водой любым детским шампунем и ополосните отваром с крапивой. Не поленитесь делать эту манипуляцию до 3-х раз в неделю в течение 3-х месяцев. Оцените результат - волосы станут гуще.
Издавна секрет длинных густых волос связывали с использованием масел: репейного, касторового, оливкового, льняного, миндального, кокосового. Применять этот продукт очень просто. Подогрейте полстакана масла, нанесите на волосы (горячим), укройте полиэтиленовым колпаком, выдержите не менее часа. Смойте водой с шампунем. Рекомендуется такая маска каждые три дня - со сменой масел.
Рост волос стимулирует массаж кожи головы. Его проводят во время мытья волос или перед ним. Массаж делается кончиками пальцев слегка постукивающими, вибрирующими круговыми движениями. При использовании масла желательно выбрать кедровое.
Волосы, как и весь организм, нуждаются в витаминной и минеральной «подкормке». К выпадению волос ведет нехватка железа. Употребляйте больше нежирной отварной говядины, и ваши волосы станут заметно гуще. Из витаминно-минеральных препаратов, предлагаемых фармацевтами, популярностью пользуются Ревалид, Нутрикап, витамины ВИТА "Шарм», БАД Софья «Для волос и ногтей».