Пересмотрите рацион. Если острые, сладкие, копченые и жирные блюда составляют ваше меню, а из напитков вы предпочитаете газировку, то избавиться от жирного блеска будет сложно. Уберите из рациона все вредные продукты, добавьте кисломолочную пищу, овощи и фрукты, пейте зеленый чай и свежие соки – на коже всегда отражается то, что мы едим.
Правильно очищайте кожу. Не умывайтесь горячей водой – она расширяет поры и способствует активизации салоотделения. Используйте специальные очищающие средства – пенки, муссы и гели. Очищайте лицо тщательно – приобретите мягкую натуральную губку, наносите на нее очищающее средство и массирующими движениями пройдитесь по лицу, уделив особенное внимание зонам подбородка, носа и лба.
Протирайте кожу специальными составами. Лосьоны на спирту нельзя применять ежедневно, они подходят только для кожи с множественными воспалениями и прыщиками, которые необходимо подсушить. Протирать жирную кожу можно растительными отварами (ромашки, календулы) или соком алоэ. В состав косметики промышленного производства должна входить салициловая кислота или окись цинка.
Избегайте жирных косметических средств. Ухаживающая и декоративная косметика для жирной кожи должна быть легкой, в форме гелей и тоников – все плотные составы закупоривают поры и усугубляют ситуацию. Выбирайте средства, подходящие по типу кожи, следите за тем, чтобы в их состав входило как можно меньше масел и глицерина.
Пройдите курс салонных процедур. Сузить крупные поры и оздоровить кожу помогут салонные процедуры – дарсонвализация, криотерапия, ультразвуковое воздействие, очистка кожи при помощи вакуумного аппарата или механическая чистка и т.д.
Очищайте кожу скрабами и пилингами. Все средства для жирной кожи не должны быть слишком агрессивными, чтобы не травмировать кожу лица. При этом необходимо достичь нужного эффекта – глубоко очистить поры, удалить отмершие частички кожи и избыток кожного сала. Эффективны мелкоабразивные составы, фруктовые кислоты, маски-пленки и пр.