Красавицы диета
Почувствуйте на себе оздоровляющую силу простой пищи, которая снимает излишнюю агрессивность, улучшает цвет лица, выводит шлаки из организма, а главное, омолаживает. Секрет чудесных превращений - в каше на воде.
Для приготовлении каши подойдет любая крупа, кроме манной. Но не забудьте такие добавки, как помидоры, кабачки, грибы, лук, морковь, капуста, свежие и сухие фрукты. Если утром вы чувствуете, что вас тянет на сладкий завтрак, сварите себе королевскую кашу из геркулеса, свежих яблок и кураги.При перепечатке материалов сайта активная ссылка на JustLady.Ru обязательна!
Источник: MyJane
Интересное в разделе:
Как считать вес
Безусловно, избыток или недостаток массы тела можно определить чисто визуально. Но бывает, что необходимо точно узнать, есть ли отклонения в массе тела, чтобы рассчитать необходимую физическую нагрузку или выбрать схему питания.
Кефирная диета Долиной
Кефирная диета Ларисы Долиной в два счета доказала свою эффективность. Именно с помощью такой диеты певица обрела великолепную фигуру. Не все знают о том, что в молодости Лариса была достаточно полной девушкой. В чtм же кроется секрет ее молодости и красоты? А все дело в том, что Долина разработала кефирную диету и периодически применяет ее.
Добавить комментарий
ТОП 10 статей
все комментарии (2)
20.04.2011, 19:47
Мне хорошо помогла вот эта диета:http://dlain.ru/
Без значительных ограничений в питании, программа, составленная при участи ведущих диетологов России подберёт индивидуально под тебя схему похудания. Попробуй, не пожалеешь!
Anna
04.04.2011, 13:23
А мне помогла диета Елены Малышевой. Много слышала про нее и вот решила попробовать.Нашла ее блог wigroup.ru и составила себе диету. Там более чем по 35 параметрам тела, диета получается индивидуальная.
Правильно мы ведь все разные ))) За первую неделю 4 кг, и это без всяких голодовок и изнуряющих тренировок, главное - правильное питание
Эленочка