Калории, которые расходует организм во время получасовой прогулки пешком, способны сжечься с таким же успехом во время просмотра обычного хоррора. И как заверяют ученые из Вестминстерского университета, главное, что бы фильм был пострашнее.
В основе этого утверждения – опыт, проведенный на десяти отважных добровольцах. Им была показана классика фильмов ужасов. При этом у них измерялись пульс, частота и характер дыхания. Исследование показало, что за 1,5 часа кинопросмотра тратится на 113 калорий больше, чем за то же время, проведенное перед выключенным экраном. Конечно, во многом это заслуга адреналина, вбрасываемого в кровь.
Ученые также выяснили, что самые хорошие сжигатели калорий в этом деле – фильм «Сияние» (убивает 184 калории), «Челюсти» (161 калория) и «Экзорцист» (158 калорий).