Традиционное лечение миндалин включает физиопроцедуры – промывание, прогревание и ингаляции. Их вполне можно проводить и в домашних условиях. Но на положительный результат стоит рассчитывать только при регулярном их выполнении. А начинать необходимо с ежедневного полоскания горла - после утреннего туалета, в течение дня и на ночь. Вне стадии обострения болезни для этого подходит обычная вода, а при остром воспалении - лечебные отвары трав: ромашки, шалфея, эвкалипта или хвои. Эти растения обладают противомикробным и противовоспалительным свойством. Их же можно употреблять вместо чая и для ингаляций. Теплое питье и вдыхание горячего пара оказывает на увеличенные гланды лечебное действие.
Лечение хронического воспаления миндалин требует более продолжительного времени. Поэтому все процедуры следует проводить на протяжении 2-3-х месяцев. Кроме этого необходимо повышать иммунитет, применяя для этого разные способы и средства, например, закаливание и регулярные физические нагрузки, а также включение в рацион продуктов, обладающих иммуностимулирующим действием. К ним относится лук, чеснок, имбирь, морковь, зеленый чай, цитрусовые фрукты, а также любые сырые овощи. Они поддерживают нормальную флору кишечника, ведь именно в его стенках вырабатывается белковое вещество – интерферон, способствующее повышению собственного иммунитета.