Причина недовольства собой чаще всего кроется не во внешних изъянах, а в отсутствии внутреннего ощущения красоты и здоровья. Чтобы добиться гармонии, важно научиться принимать себя безусловно.
Стоит ли переживать из-за особенностей внешности, изменить которые не представляется возможным в силу различных обстоятельств? По большому счету, недовольство собой зачастую провоцирует стереотипное мышление и навязанные кем-то стандарты красоты. И именно изменив свое отношение к ним, можно достигнуть внутренней гармонии.
Отношение к себе зависит и от настроения. Пребывая в хорошем расположении духа, женщины склонны закрывать глаза на некоторые недостатки внешности и изменения самочувствия. Именно поэтому так важно время от времени позволять себе расслабляться душой и телом. Способы могут быть разными: кто-то получит удовольствие от похода в театр, кому-то достигнуть гармонии поможет ароматерапия или курс массажа.
И все же не стоит концентрироваться на одном лишь внутреннем ощущении красоты. Уход за собой также имеет огромное значение. Особое внимание следует уделить состоянию кожи, ведь именно по ней можно судить о состоянии здоровья в целом. Для придания ей упругости можно пользоваться различными масками и косметическими средствами, однако необходимо следить за тем, чтобы активные компоненты, входящие в их состав, были натуральными и безопасными. Этим требованиям соответствует косметика из серии Crystal Youth, которая производится израильской косметической компанией DeSheli. Комплексная серия средств для женщин старше 35 лет помогает бороться с признаками старения кожи, возвращая ей упругость и разглаживая морщины. Для женщин в возрасте до 35 лет подойдут кремы, помогающие сохранить естественную красоту и молодость кожи.
Очевидно, что внешняя привлекательность и внутренние ощущения тесно взаимосвязаны между собой. Достигнуть гармонии возможно, только когда они находятся в равновесии. Именно поэтому в борьбе за красоту и здоровье так важно придерживаться комплексного подхода.
