×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Как снизить риск раковых заболеваний

Как снизить риск раковых заболеваний
Эксперты считают, что около 2/3 случаев заболевания раком можно было избежать, если бы все люди больше интересовались своим здоровьем, проходили плановые осмотры и выполняли простые правила профилактики онкологических заболеваний.

Раковые заболевания можно назвать настоящей чумой современности. Болезнь не щадит ни взрослых, ни детей, но в то же время врачи отмечают, что в последнее время онкологию все чаще удается выявить в ранней стадии на плановых осмотрах, что сразжу положительно сказывается на возможности выздоровления. Рак все еще считается очень опасным заболеванием, но постановка диагноза перестала быть смертельным приговором.

Считается, что треть всех случаев заболевания онкологией основывается на курении. Сигареты становятся причиной не только рака легких, они могут вызывать образование злокачественных опухолей во рту, в гортани, пищеводе, провоцировать лейкемию. Пассивное курение, к сожалению, по степени риска приравнивается к активному, поэтому очень важно не только перестать курить самому, но и уговорить окружение, последовать вашему примеру.

Излишний вес повышает риск заболевания раком прямой кишки, к тому же многочисленные исследования показали, что полные женщины после наступления климакса гораздо чаще заболевают раком груди, чем их худые подруги. Удержание веса в пределах нормы снижает риск заболевания онкологией сразу же на 40%.

Каким бы ласковым ни казалось вам солнце, помните, именно солнечные лучи становятся причиной возникновений рака кожи – одной из самых быстрых и коварных разновидностей онкологии. Поэтому всегда пользуйтесь летом солнцезащитными кремами, прежде чем выйти на улицу или удобно расположиться на пляже.

Изучите свое тело, старайтесь отслеживать все изменения, происходящие с ним во времени. Особое внимание нужно уделять необычным ранкам неправильной формы, видоизменяющимся родинкам, узелкам и шишкам на коже, увеличенным лимфоузлам по всему телу, странному кашлю, необъяснимой потере веса. Больше всего вас должны настораживать безболезненные уплотнения, где бы вы их ни обнаружили.

Но самое главное, не уподобляйтесь страусу. Нащупав у себя странное образование, не нужно прятать голову в песок в надежде «авось рассосется». Идите к врачу. Вполне вероятно, что ваше образование вполне безобидно и оно даже не является опухолью. А даже если и так, то чем раньше вы начнете лечиться, тем выше ваши шансы на успех и на выживание.

Теги: рак,заболевание,причина,морозник,онкология

Как снизить риск раковых заболеваний - Версия для печати