Как проверить грудь

Anzhelika, автор JustLady.
Как проверить грудь
От своевременности выявления рака груди зависит успешность лечения этого опасного заболевания. Однако не все женщины имеют время и возможность регулярно посещать врача-маммолога. В этом случае важно ежемесячно проводить самостоятельное обследование груди.

Проверку груди нужно осуществлять в три этапа:

1. Обследование груди у зеркала

Разденьтесь до пояса и встаньте напротив большого зеркала. Внимательно рассмотрите отражение груди в нескольких положениях: разведя руки в стороны; подняв руки над головой; положив руки на бедра и наклонившись вперед.

Особенности, на которые необходимо обратить внимание:

- изменение формы и размеров груди;
- увеличение вен;
- появление выемок или бугорков на коже.

2. Пальпация груди

Положите левую руку на затылок, затем прижмите три средних пальца правой руки друг к другу и круговыми движениями этих пальцев обследуйте левую грудь. Круговые движения нужно совершать от основания груди и следовать по направлению к соску. При этом важно захватить и зону подмышки. Подобным образом проверьте и правую грудь: положите на затылок правую руку и обследуйте грудь пальцами левой руки.

Затем лягте на кровать, положите под правую лопатку небольшую подушку и проверьте правую грудь тремя пальцами левой руки так же, как было описано выше. Аналогичным образом проверьте левую грудь.

Особенности, на которые необходимо обратить внимание:

- появление выемок или бугорков на коже;
- появление затвердений и утолщений в молочной железе;
- отек кожи под грудью.

3. Проверка сосков

Внимательно осмотрите соски и несильно сожмите их между большим и указательным пальцами.

Особенности, на которые необходимо обратить внимание:

- деформация сосков (например, втяжение);
- сыпь на сосках или около них;
- корочки, язвочки и трещины на сосках;
- появление затвердений и утолщений на сосках;
- выделения из сосков.

Дополнительными признаками, на которые стоит обращать внимание не только во время проверки груди, но и в повседневной жизни, являются следующие:

- беспокоящий зуд в районе груди и подмышек, не проходящий в течение длительного времени;
- болевые ощущения в груди в течение всего менструального цикла;
- частое покраснение кожи груди;
- припухлость в подмышках.

Теги: грудь,рак,проверка,этап,пальпация

Как проверить грудь - Версия для печати