Принимая ванну или душ, очищайте ноги с помощью мыла и пемзы. После водных процедур вотрите жирный крем или оливковое масло и припудрите тальком, это поможет предотвратить потливость ног и появление трещин.
Не забывайте о педикюре. Для этого хорошенько распарьте ступни ног, можно добавить специальную соль, которая смягчит кожу и укрепит ноги. Вытерев полотенцем, потрите специальной теркой или пемзой загрубевшие части и обработайте их полировкой. Маникюрной палочной, лучше деревянной, отодвиньте кутикулу на пальцах и срежьте тонкими ножницами. Действуйте крайне осторожно, чтобы не порезать кожу. Ранки на ногах очень долго заживают. Ногтевую пластину обрезайте горизонтально, не срезая уголка ногтя, это cохранит здоровье и предохранит от врастания ногтя. Не пользуйтесь щипчиками для маникюра, они могут расщепить ноготь. Отполируйте, покройте укрепителем и, если желаете лаком. Помните, что ногти, покрытые лаком, притягивают взгляд, поэтому педикюр должен быть безупречным. Цвет лака на ногах и руках может и не совпадать. В конце процедуры смажьте ноги кремом.
Для того, чтобы кожа на ступнях стала мягкой, нанесите касторовое масло на огрубевшие места. Обмотайте ноги пленкой и наденьте теплые носки. Лучшего эффекта добьетесь, если продержите компресс всю ночь. Сделает кожу нежной маска из голубой глины. Разведите глину до состояния кашицы и нанесите на ноги, дайте подсохнуть, смойте и смажьте кремом.
Проведите 10 процедур для избавления от трещин на пятках. В горячую воду объемом три литра положите чайную ложку соды и налейте настой ромашки. Подержите ноги в ванночке 20 минут, затем соскоблите пемзой ороговевший слой и смажьте кремом. Если не помогают мыльные ванны, то воспользуйтесь лечением при помощи репчатого лука. Мелко нарезанный лук (примерно пять головок) разминайте ногами в течение 20 минут. После чего вымойте ноги и смажьте растительным маслом.
Младенческую мягкость придаст ногам ванна из теплого молока, можно развести его водой, после чего протрите ступни лимоном.
Компресс из масла чайного дерева поможет справиться с сухими мозолями. Нанесите масло на мозоли, и затем снимайте кожу абразивной щеткой. Ороговевший слой прекрасно смягчает маска из томатной пасты.
Косметологи рекомендуют один раз в три месяца проводить профессиональный педикюр.