Как избавиться от сухости пяток

Елена Кулагина, автор JustLady.
Как избавиться от сухости пяток
Сухость пяток не только портит внешний вид ваших ножек и лишает возможности надеть любимую обувь, но и доставляет неприятные ощущения. Чтобы пяточки были мягкими, за ними необходимо правильно ухаживать.
Прежде чем приступать к увлажнению пяток, удалите слой омертвевшего эпителия, который и придает серый оттенок коже. Налейте в таз теплую воду и добавьте немного морской соли. Примите ванночку, после этого почистите пятки пемзой. Ополосните ноги в чистой воде и нанесите увлажняющий крем.

Посмотрите в магазинах маску для ног, желательно с экстрактом морских водорослей. Наносите ее на ступни после принятия водных процедур на 15-20 минут три раза в неделю. Уже через несколько раз использования маски вы заметите, что кожа стала более мягкой и нежной. Для усиления эффекта используйте крем для ног той же торговой марки.

Сильную сухость пяток поможет устранить репейное или оливковое масло. Подогрейте его до 40 градусов и добавьте по капсуле витамина Е и А. Нанесите на ступни и сверху прикройте целлофаном. Примерно через час промойте ноги теплой водой с мягким мылом и нанесите увлажняющий или питательный крем. Если вы не испытываете дискомфорта, масло можете не смывать. Масляная маска также помогает в лечении трещин, которые образуются на пятках.

Если сухость пяток появилась в период диеты, то, возможно, это обусловлено нехваткой жиров, которые очень важны для здоровья кожи. В этом случае хоть как-то решить проблему поможет рыбий жир и витамины «Аевит». Если вы принимаете витаминно-минеральный комплекс, то от употребления других лучше откажитесь, так как может появиться аллергия.

Обратитесь в салон красоты к мастеру по педикюру. Он приведет ваши пяточки в полный порядок за несколько сеансов. Конечно, за процедуру вам придется заплатить, но эффект того стоит. Добиться такого же результата в домашних условиях просто невозможно.

Ну и конечно, обратите внимание и на качество обуви. Желательно, чтобы она была изготовлена из высококачественных материалов. Не носите синтетические носки – они негативно сказываются на здоровье кожи.

Теги: трещина,пятка,сухость

Как избавиться от сухости пяток - Версия для печати