Несколько раз в неделю делайте маску из масла репейника. Подогрейте его до 35-37 градусов, нанесите сначала на корни и хорошо помассируйте, затем распределите по всей длине волос. Держите минимум 40 минут, а лучше около 2 часов. Голову оберните целлофаном или наденьте специальную шапочку.
Ополаскивайте голову после отварами трав. Для ослабленных волос хорошо помогает растительная смесь из календулы, корня лопуха и ромашки. На литр воды необходимо 2-3 столовые ложки сырья, настаивайте 30 минут. Спустя пару недель локоны станут более сильными и блестящими, а также начнут быстрее расти.
Укрепить ослабленные волосы можно и при помощи лука и меда. Измельчите корнеплод среднего размера в блендере или на мелкой терке. Смешайте 10 г луковой кашицы и 25 г жидкого меда. Нанесите на корни и помассируйте. Наденьте шапочку, чтобы усилить эффективность. Спустя 30 минут тщательно промойте голову под проточной водой.
Помимо косметических процедур необходимо и питание изнутри. Принимайте витаминные комплексы, обогащенные кальцием, фосфором, цинком и коллагеном. Также употребляйте и рыбий жир по одной капсуле три раза в день. Постарайтесь исключить из рациона некачественные продукты.
Если, несмотря на все ваши усилия, волосы выглядят ослабленными и тусклыми, сходите в больницу и пройдите обследование. При различных отклонениях в здоровье внешний вид ухудшается.